چگونه ساده اما شاد زندگی کنیم؟ (6 راهکار ساده)
چگونه ساده اما شاد زندگی کنیم؟اگر بتوانید اگزیستاسیال زندگی کنید که من می توانم در این مسیر همراه شما باشم به زندگی اصیل و واقعی و بدون استرس بر خواهید گشت.
ادامه مطلب
وبلاگ
درمان دلتنگی شدید برای شکست عشقی (5 راهکار)
شکست عشقی و درمان نکردن آن در صورتی که مزمن و طولانی شود می تواند به یک افسردگی، دلتنگی یا حتی بیماریهای دیگر روانپزشکی تبدیل شود.
ادامه مطلب
هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری و 9 نشانه آن
برای درمان اطرافیان که مدام پیش پزشک می روند و پزشک می گوید مشکلی ندارید و باز هم می رود این مقاله هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری و نشانه آن را از دست ندهید.
ادامه مطلب
تمایل جوانان به زندگی جدا از خانواده و چالش های آن
تصمیم زندگی جدا از خانواده بسیار مهم و سخت است. چرا که تشکیل زندگی مستقل، چالشها و سختیهای خاص خود را دارد که ما در ادامه به چند مورد از آنها می پردازیم.
ادامه مطلب
بحران ۴۰ سالگی یا میانسالی چیست؟
بحران میانسالی در اصل برای توصیف دوره ای از زندگی (40 تا 60 سالگی) استفاده میشود که در آن بزرگسالان تمایل دارند در مورد مرگ خود فکر کنند.
ادامه مطلب
معتاد به چه کسی گفته می شود؟
در اعتیاد مدرن افراد تنها به مواد افیونی، روان گردان، محرک، الکل تنها معتاد نمیشوند بلکه میتوانند به قمار، فضای مجازی، گوشی همراه، سریال و بازی دچار شوند.
ادامه مطلب
11 روش برای کنترل ولخرجی وحشتناک
افرادی که ولخرجی آنها توسط خانواده قابل مهار نیست و خودشان هم نمی توانند کاری کنند با وجود قول خواهی که به خود دادند نیاز به یک تراپیست کنترل ولخرجی دارند.
ادامه مطلب
تفکر جادویی چیست؟ چگونه بر آن غلبه کنیم؟
تفکر جادویی نوعی الگوی تفکر است و شامل این باور است که افکار یا اعمال شخص میتوانند باعث آسیب به خود یا دیگران شوند یا از آن آسیب جلوگیری کنند.
ادامه مطلب
سبک زندگی سالم و ارتباط آن با افزایش هوش
سبک زندگی سالم به شدت بر روی حافظه و هوش شما تاثیر می گذارد مثلا عدم استفاده نکردن از الکل بر روی حافظه و انجام کارهای جدید بر روی هوش شما تاثیر می گذارد.
ادامه مطلب
مشکلات زندگی با همسر شاغل
داشتن همسر شاغل، هم فواید و هم معایبی دارد. اگر از معایب عمده آگاه باشید و سعی کنید راه حلی برای آنها بیابید، زندگی با یک همسر شاغل مطمئناً بهشت خواهد بود.
ادامه مطلب