اختلال قمار یا اعتیاد به قمار و نحوه درمان آن

اختلال قمار یا اعتیاد به قمار و نحوه درمان آن

قمار اجباری که به آن اختلال قمار یا اعتیاد به قمار نیز می گویند، تمایل غیرقابل کنترلی برای ادامه قمار علیرغم ضررهایی است که بر زندگی شما وارد می کند. قمار به این معنی است که شما حاضرید چیزی را که برایتان ارزش دارد به امید به دست آوردن چیزی با ارزش تر به خطر بیاندازید. قمار می تواند سیستم پاداش مغز را مانند مواد مخدر یا الکل تحریک کند و منجر به اعتیاد شود. اگر با قمار مشکل دارید، ممکن است به طور مداوم شرط بندی هایی را انجام دهید که منجر به باخت، از دست دادن پس انداز و ایجاد بدهی می شود. ممکن است رفتار خود را پنهان کنید و حتی برای حمایت از اعتیاد خود به دزدی یا کلاهبرداری روی بیاورید.

اختلال قمار شامل رفتار مکرر و مشکل ساز است. این رفتار منجر به مشکلاتی برای فرد، خانواده و جامعه میشود. بزرگسالان و نوجوانان مبتلا به اختلال قمار در کنترل قمار خود مشکل دارند. آنها حتی زمانی که مشکلات قابل توجهی ایجاد کنند به قمار ادامه خواهند داد.

علائم اختلال قمار

علائم و نشانه های قمار اجباری (اختلال قمار) می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • مشغول بودن به قمار، مانند برنامه ریزی مداوم برای فعالیت های قمار و چگونگی بدست آوردن پول بیشتر از قمار
  • نیاز به قمار با مقادیر فزاینده پول برای بدست آوردن همان هیجان
  • تلاش برای کنترل، کاهش یا توقف قمار، بدون موفقیت
  • هنگامی که می خواهید قمار را کاهش دهید، احساس بی قراری یا تحریک پذیری می کنید
  • قمار برای فرار از مشکلات یا تسکین احساس درماندگی، گناه، اضطراب یا افسردگی
  • تلاش برای بازگرداندن پول از دست رفته با قمار بیشتر (تعقیب ضرر)
  • دروغ گفتن به اعضای خانواده یا دیگران برای پنهان کردن میزان قمار خود
  • به خطر انداختن یا از دست دادن روابط مهم، شغل، مدرسه یا فرصت های کاری به دلیل قمار
  • از دیگران میخواهید که شما را از مشکلات مالی نجات دهند زیرا شما پول را از دست داده اید
  • اکثر قماربازان معمولی هنگام باخت متوقف می شوند یا محدودیتی برای میزان تمایل به باخت تعیین می کنند. اما افرادی که مشکل قمار اجباری دارند مجبورند برای بازیابی پول خود به بازی ادامه دهند - الگویی که با گذشت زمان به طور فزاینده ای مخرب می شود. برخی از افراد ممکن است برای بدست آوردن پول قمار به دزدی یا کلاهبرداری روی آورند.

برخی از افراد با مشکل قمار اجباری ممکن است دوره های بهبودی داشته باشند - مدت زمانی که کمتر قمار می کنند یا اصلاً قمار نمی کنند. اما بدون درمان، بهبودی معمولاً دائمی نیست.

اختلال قمار یا اعتیاد به قمار

درمان اختلال قمار

روش های درمان قمار آسیب شناختی شامل رویکردهای روانکاوانه، روان پویشی، رفتاری، شناختی، دارویی، مبتنی بر اعتیاد و چندوجهی و خودیاری است. اغلب این رویکردها به درجات مختلف در اکثر برنامه های درمانی یا تنظیمات مشاوره ترکیب می شوند.

درمان روانکاوی قمار

روانکاوان با در نظر گرفتن نیروهای انگیزشی که از فرآیندهای ذهنی ناخودآگاه ناشی می شوند، به دنبال درک اساس رفتارهای انسانی هستند. روان پویایی به «علم ذهن، فرآیندهای ذهنی و مؤلفه های عاطفی آن که بر رفتار و انگیزه های انسان تأثیر می گذارد» اشاره دارد و اینکه چگونه این نیروهای در تضاد با شناخت و احساسات به رفتار تبدیل می شوند. در نیمه اول قرن بیستم، روانکاوان اولین تلاش های سیستماتیک را برای درک و درمان قماربازان انجام دادند.

رویکردهای درمانی روانکاوانه و روان پویشی از طریق تحقیقات ارزیابی موثر ثابت نشده اند. با این حال در اینجا به اختصار توضیح داده می شوند زیرا در حال حاضر رایج ترین اشکال درمان قمار پاتولوژیک هستند. این رویکردها بر این اصل استوار است که همه رفتارهای انسان معنادار و کاربردی است. حتی خود ویرانگرترین رفتارها نیز می تواند یک هدف تدافعی یا تطبیقی داشته باشد. این دیدگاه نشان می دهد که قمار بیمارگونه نشانه یا بیان یک وضعیت روانی زمینه ای است. اگرچه برخی از افراد برای متوقف کردن نیازهای خود، لزومی به درک دلیل قمار ندارند، اما بسیاری دیگر هستند که زندگی آنها با پرهیز از قمار هم بهبود نمی یابد، که بیهوده و ناامید کننده است.

سپس دچار افسردگی شدید می شوند، دوباره به قمار روی می آورند یا به دنبال رفتار اعتیادآور یا خود تخریب کننده دیگری هستند که با آن حواس خود را پرت کنند. درمان روانکاوی و روان پویشی سعی می کند به قماربازان آسیب شناسی کمک کند تا منبع اصلی پریشانی خود را درک کنند و با آن مقابله کنند. متخصصان بالینی، روان درمانی و روان پویشی را در درمان برخی از اختلالات همراه و آسیب شناسی شخصیت مشاهده شده در میان قماربازان بیمارگونه، به ویژه انواع فرعی خودشیفتگی و مازوخیستی، مفید دانسته اند. اگرچه چندین نفر دیگر به ارزش درمان روان پویشی برای رفتارهای اعتیاد آور اشاره کرده اند. البته هیچ مطالعه کنترل شده یا تصادفی شده ای وجود نداشته است که اثربخشی این موضوع را بررسی کند.

رفتار درمانی اعتیاد به قمار

روش های رفتاری درمانی برای اعتیاد به قمار فعالانه به دنبال اصلاح رفتار قمار پاتولوژیک بر اساس اصول شرطی سازی کلاسیک یا نظریه عامل هستند. امروزه چندین نوع روش درمان رفتاری اغلب به صورت ترکیبی استفاده می شود.

  • درمان بیزاری شامل اعمال یک محرک ناخوشایند، مانند یک شوک الکتریکی کوچک است، در حالی که بیمار عباراتی را می خواند که رفتار قمار را توصیف می کند. در طول عبارت پایانی روش، بیمار در مورد یک فعالیت جایگزین برای قمار، مانند بازگشت به خانه، می خواند، اما هیچ شوکی دریافت نمی کند.
  • حساسیت زدایی خیالی شامل دو مرحله است. بیماران ابتدا برای استراحت در یک روش عمل می کنند. سپس از آنها خواسته می شود که مجموعه ای از صحنه های مربوط به قمار را تصور کنند که به نظر آنها تحریک کننده است. آنها از این روش یاد می گیرند که به جای تسلیم شدن در برابر هوس های خود، وقتی با فرصت هایی برای قمار مواجه می شوند، آرام بگیرند. گسترش حساسیت زدایی خیالی، قرار گرفتن در معرض in vivo است، که در آن تکنیک های آرام سازی در حالی که بیمار واقعاً در حال تجربه یک موقعیت قمار است استفاده می شود.

درمان اختلال قمار

درمان خانواده محور

درمان مشترک یا خانواده یکی دیگر از اجزای درمانی درمان مبتنی بر اعتیاد است. این عامل هنگام برخورد با قماربازان آسیب شناس مهم است، زیرا خانواده ها اغلب از بخشش قمارباز بیزارند. مطالعات بالینی نشان میدهد که تنها پس از اینکه فرد قمار را متوقف کرد، خشم اعضای خانواده ظاهر می شود. این ممکن است به این دلیل باشد که قمار می تواند به راحتی پنهان شود و آسیب مالی و بین فردی می تواند سریع باشد. کسانی که به قمارباز نزدیک هستند بی اعتماد می مانند و برای محافظت از خود خشم خود را نگه می دارند. بازگشت قمارباز به خانواده اغلب با خشم و مقاومت مواجه می شود. همسر و فرزندان اغلب افسرده هستند و مشکلات خاص خود را دارند که نیاز به درمان دارند.

از طرف دیگر، از آنجایی که قمار پاداش های متناوب ارائه می دهد، اعضای خانواده ممکن است از اینکه بیمار قمار را متوقف کرده است عصبانی شوند. یکی دیگر از جنبه های کلیدی رویکرد مبتنی بر اعتیاد، برنامه ریزی پس از مراقبت است. این کار ممکن است شامل شناسایی یک سیستم حمایتی، مشارکت مداوم در قماربازان مجموعه اینجا مکث، راهبردهای پیشگیری از عود، بودجه و طرحی برای جبران مالی، طرحی برای رسیدگی به مسائل قانونی، درمان فردی یا گروهی مداوم، خانواده درمانی و دارو باشد.

دارو درمانی

داروهای ضد افسردگی و تثبیت کننده های خلق ممکن است به درمان مشکلاتی که اغلب همراه با قمار اجباری هستند - مانند اختلال دوقطبی، افسردگی یا اضطراب کمک کنند. برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است در کاهش رفتار قمار موثر باشند.

مطالعات نوروبیولوژیک دخالت سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین را در قمار پاتولوژیک نشان می دهد. داروهای مورد استفاده در مطالعات فوق یک یا چند مورد از این سیستم های انتقال دهنده عصبی را هدف قرار می دهند. سیستم نوراپی نفرین با برانگیختگی و تنوع طلبی، دوپامین با پاداش و انگیزه و سروتونین با تکانشگری و اجبار همراه است. یکی دیگر از روش های پیشنهاد شده توسط این مطالعات استفاده از دارو برای درمان بیماری های همراه است. در عمل، این احتمالاً متداول ترین دلیلی است که برای مصرف دارو قماربازان ذکر شده است. اختلالات همراهی که معمولاً برای آنها دارو تجویز می شود عبارتند از افسردگی، اختلال دوقطبی و اختلال بیش فعالی-کمبود توجه.

قمار و خود مراقبتی

  • نوشتن احساسات و اعمال خود در دفتر خاطرات قمار.
  • پول نقد خود را کنترل کنید
  • شکافی که قمار ایجاد کرده را با کارهای جدید پر کنید.
  • آرامش خود را تمرین کنید.
  • با دوستان و خانواده وقت بیشتری بگذرانید.

منبع: springer.com

خیلی بد بد متوسط خوب عالی
(5 رای)
افزودن نظر:
captcha
آدرس
واتس اپ