سازگاری و انعطاف پذیری: 12 راه برای تقویت انعطاف پذیری!
برای بسیاری از مردم انعطاف پذیری در زندگی سخت است. اما نمیتوان از ظهور موقعیت های غیرمنتظره و ناامیدی هایی که ایجاد میکند، جلوگیری کرد.
ادامه مطلب
وبلاگ
خصوصیات مثبت افراد بسیار حساس HSP
افراد بسیار حساس محرکهای بیشتری را در داخل و اطراف خود دریافت و سیستم عصبی آنها واکنش متفاوتی نسبت به محرک های جسمی، احساسی و اجتماعی نشان میدهد.
ادامه مطلب
اختلال قمار یا اعتیاد به قمار و نحوه درمان آن
قمار اجباری که به آن اختلال قمار یا اعتیاد به قمار نیز میگویند یعنی حاضرید چیزی را که برایتان ارزش دارد به امید بدست آوردن چیز باارزش تر به خطر اندازید.
ادامه مطلب
نوروفارماکولوژی افسردگی چیست؟
نوروفارماکولوژی رشته ای است که علوم اعصاب را به درمان دارویی اختلالات روانپزشکی و عصبی مرتبط می کند. بسیاری از مدارهای مغزی در افسردگی تنظیم نمیشوند.
ادامه مطلب
سوگ، مراحل و نحوه کنار آمدن با درد ناشی از آن
سوگواری بخشی طبیعی از بهبودی پس از سوگ است و تجربه هر کس از سوگ متفاوت است. هیچ قانونی در مورد اینکه چه احساسی باید داشته باشیم و برای چه مدتی وجود ندارد.
ادامه مطلب
افراد پدوفیلی، علائم، علل و نحوه درمان
پدوفیلی یک جاذبه جنسی درباره ارتباط با کودکان پیش از بلوغ است. یک نوع پارافیلیای جنسی که در آن ارضای جنسی فرد با فعالیتها یا موقعیتهای غیرمعمول رخ میدهد.
ادامه مطلب
سندرم فیبرومیالژیا (FMS) و علائم آن چیست؟
فیبرومیالژیا یک بیماری طولانی مدت است که باعث درد در سراسر بدن می شود. درمان معمولاً ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، گفتار درمانی، ورزش و دارو است.
ادامه مطلب
اختلال دوقطبی: افسردگی و شیدایی
از کجا بفهمم بیماری دو قطبی دارم؟ بسیار پیچیده است، ممکن است دوره های افسردگی را منظم تر از دوره های شیدایی داشته باشید یا برعکس. الگوها همیشه یکسان نیستند.
ادامه مطلب
پرخوری عصبی یا بولیمیا چیست؟ چگونه درمان میشود؟
پر خوری عصبی بولیمیا شرایطی است که فرد پرخوری بسیار زیادی میکند، سپس خود را وادار به استفراغ میکند یا از ملینها برای پاکسازی غذا از بدن خود استفاده میکند.
ادامه مطلب
اختلال شخصیت مرزی (BPD)، علل، تشخیص و درمان
اختلال شخصیت مرزی یک اختلال خلقی در نحوه تعامل فرد با دیگران است و شایع ترین اختلال شخصیت شناخته شده میباشد و میتواند طیف گسترده ای از علائم را ایجاد کند.
ادامه مطلب